door admin | mei 24, 2020 | Geen onderdeel van een categorie
Je bent bevallen en je wilt graag veilig beginnen met sporten. Je wilt bekkenproblemen voorkomen of herstellen. Je diastase veilig laten genezen. En tegelijkertijd heb je ook ineens een kleintje om voor te zorgen. Ruim een jaar geleden vroeg één van mijn beste...
door admin | mei 18, 2020 | Geen onderdeel van een categorie
Je bent zwanger. Je gaat op zoek naar alles wat jou kan helpen om gezond door de zwangerschap heen te komen. Je wilt je voorbereiden op de bevalling. Het internet staat vol met tips. Maar trainen tijdens de zwangerschap is ook maatwerk. Ik had hier in Rotterdam steeds...